qinger 写于 2015-04-21
如果你正处于怀孕阶段，并且希望一直工作到怀孕的最后时期，那么你需要考虑自己身体状况的安全性与舒适性。如果妊娠的状态很正常，并且工作环境也很安全的话，那么你可以一直工作到直到分娩或者接近分娩。不过，在职的准妈妈还是需要考虑实施一些措施，以便让妊娠更加健康和安全。 1.与老板协商好工作变化 考虑到工作场所的文化特点以及与老板之间的关系，你可以用专业而又私人的方式向老板透露这个消息。如果你觉得可能会从老板那里得到不利的反馈，那么你可以拖延到妊娠初期结束的时候再把这个消息告诉老板，毕竟你这么做是为了为工作着想，因此是可以被接受的。 此外，准妈妈需要提前了解公司关于怀孕方面的制度以及休产假的规定，如果老板能够对你的工作做出灵活的安排，那么你可以考虑做兼职或者在家里工作。如果不能，那么视自己的身体状况考虑工作的变化。 2.保持充足的睡眠和休息 由于在妊娠的初期和晚期，孕妇很容易感到筋疲力尽，所以每天保持8-10个小时的优质睡眠是很重要的。此外，工作的时候，准妈妈也要通过散步或者与朋友聊天的方式来缓解工作中的压力。 3.经常吃健康的小吃 由于急匆匆...
qinger 写于 2015-04-21
逢年过节时分，父母经常会带上自家宝宝到同事、朋友、亲戚家做客。每次去做客，孩子都会显得很兴奋，尤其是去有同龄小朋友家做客时，孩子更是高兴得一蹦三尺高。去别人家做客，一方面可以让孩子开拓视野，另一方面可以培养孩子的交往能力，可以说是一项一举多得的社交活动。 爸爸妈妈们如何利用好这项活动培养孩子的交往能力呢？从以下四个方面入手吧。 1.出门前的指导 一般情况下，听说要去做客，孩子都会比较兴奋。父母就要提前给孩子打一针预防针，提醒孩子注意做客的礼仪，文明举止。要让孩子明白，做客就要有客人的礼貌，在未得主人允许的情况之下不能随便乱动主人的东西，不能在主人家任性发脾气，要对主人家的小弟弟、小妹妹举指谦让等。如果事先家长没有指导过孩子，或是没有对孩子提出相关要求，到了客人家，孩子可能会像自己家一样随便，结果乱动了客人家小朋友的玩具之类，搞得小朋友之间不愉快，这样做客经历自然也很尴尬。 2.提前介绍做客的家庭 在还没有出发之前，父母可以提前介绍一下即将做客的家庭，尤其是初次拜访，这一点就显得尤其重要。有些父母带着孩子去拜访上司或同事，事先又不告诉孩子同事家里有...
类别：知识
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qinger 写于 2015-04-21
很多妈妈会在宝宝学走路时紧紧牵住宝宝的小手，以便在必要的时候拉住宝宝，可是，妈妈们可知道，这样突然的拖拽，很容易导致宝宝的关节脱臼。宝宝身上哪些部位的关节最容易脱臼？最常见的脱臼原因是什么？脱臼的时候宝宝会有哪些反应？在这篇文章里我们会得到确切的答案！ ■ 最容易发生关节脱臼的地方 一般来说，脱臼最容易发生在那些活动度比较大，关节囊松弛的地方，比如说：肘关节和肩关节。 肘关节的桡骨小头半脱位是最常见的一种关节脱落，经常发生在4岁以前的宝宝身上。而发生的主要原因是父母牵拉宝宝的小臂或是手。因此，这种脱臼也被称为“牵拉肘”。日常生活中很多宝宝都有过这样的经历：当宝宝走路或者是上下台阶时不稳，父母拉着宝宝的小臂或者是小手；或者是父母将宝宝的手拉着，提离地面转圈玩。 而肩关节的脱臼，主要原因包括：宝宝向前跌倒的时候，手掌或者是手肘猛然撑地。 ■ 宝宝脱臼后的常见反应 首先，因为剧烈的疼痛，孩子首先肯定会大哭不止。如果宝宝会说话的话，会大声喊疼，疼的部位就是关节脱臼的部位，能够用手指指出疼痛的部位。 与此同时，孩子不能够...
qinger 写于 2015-04-21
教孩子如何洗衣服是一个很有价值的过程，这涉及到在每天对孩子的照顾中教给他什么是责任，帮助孩子建立自尊感以及减轻父母的生活负担。因为我们每个人都需要穿衣服，所以大家都要学会如何洗衣服。然而这并不是一件简单的事情，需要父母正确的引导。 Δ 学龄前：从旧衣服开始 学龄前的孩子喜欢琐碎的家务事，只需要观察一个初学走路的小孩子拖着一个抹布的样子你就知道了。让这个阶段的孩子喜欢上洗衣服是一件很容易的事情。事实上，你可能要解决孩子们对于家务事的过分渴望。 你可以从让孩子处理穿旧的衣服或者有污渍的衣服开始，将这些衣服放在收纳盒或者篮子里。确保这些容器都有盖子，但是不要让放下的盖子压到孩子的手指或者头部。 孩子们喜欢看着你加入清洁剂和其他添加剂。要让孩子们知道，这个工作他们现在还不能做。你可以让孩子帮忙晾衣服。你要让孩子知道，帮助你晾衣服，是一件非常重要的事情。当衣服干了之后，就能够利用叠衣服的间隙教給孩子一些形状的名称—长方形、正方形，并且让孩子们试着洗一些衣服和毛巾。让孩子帮忙把自己的衣服收起来，这样他们也可以得到锻炼。 要点提示： ...
类别：知识
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qinger 写于 2015-04-21
怀孕期间孕妇的饮食很重要，好的饮食不仅对孕妇自身身体健康有好处，对宝宝的生长发育更是有帮助。孕期饮食中，鱼汤是主角之一。我们都知道鱼肉富含DHA，对宝宝脑部发育大有好处。那么，准妈妈日常生活中应该喝什么鱼汤呢？ Tip1：鲤鱼汤 鲤鱼汤对孕妇的好处很多，而且口感也很好，营养丰富，非常适合孕妇食用。 ？具有消肿的功效：生过孩子的妈妈都知道，在怀孕期间，尤其是在怀孕晚期，身体多处会出现水肿情况，而且有时还会很严重。水肿会让行动不便，手脚非常不灵活，而鲤鱼汤有消肿的功效，对于正遭受水肿困扰的准妈妈来说非常有帮助。 ？具有安胎的功效：鲤鱼汤还有一个好处就是能够安胎。宝宝健康安好是每个准妈妈的愿望，所以准妈妈不妨可以尝试多喝鲤鱼汤来帮助养胎。 ？帮助乳汁分泌：孕妇在分娩之后多喝鲤鱼汤可以促进乳汁的分泌，保证宝宝日常所需。 Tip2：鲫鱼汤 鲫鱼汤非常适合孕妇食用，可以说是每个孕妇的饮食必备神器。 ？缓解胎动：怀孕期间如果宝宝的胎动比较厉害，常常会让孕妈妈不舒服，这时候如果多喝鲫鱼汤可以适当缓解一下不适感。 ？促进消化：由于消化功能在...
类别：知识
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qinger 写于 2015-04-21
俗话说得好，天时地利人和方得成功。做什么事情要想取得成功，除了人为的因素之外也要看时间的因素。据说一天之中怀孕的几率也有高有低哦，那么，一天之中最容易怀孕的时刻是在早上还是晚上呢？有经验的夫妻总结出了早上爱爱有助于怀孕的说法，麻麻们，你们赞同吗？ 什么时间最有利于怀孕 由于现代人工作和生活的规律性，人们白天劳累一天之后，夜晚身体状态肯定受到影响。但是如果经过一夜的休整之后，人体的各项器官也就得到了很好的休息，因而才有了一日之计在于晨的谚语。据有专业人士介绍，男性的精子一天之中早晨最为活跃，早上夫妻没有夜晚劳累一天的疲劳，精子质量又好，此时爱爱受孕率自然高。所以，很多想要孩子的夫妻都会选择在早上爱爱。 身体健康有问题不宜怀孕 有些夫妻可能急于怀孕生子，也就忽略了自己身体处在不健康状态之下这一因素。在身体不健康的状态之下怀孕，可导致胚胎发育不良，或出现畸形，风险很大。因此，医生建议想要生育一个健康宝宝的夫妻不要冒险，在身体不健康的状态之下怀孕，对大人和小孩都有可能造成无法弥补的伤害。有些夫妻其中的一方，本身存在健康问题，却刻意隐藏，结果害人又害己。 ...
qinger 写于 2015-04-21
现在有很多年轻夫妻，他们对怀孕和为人父母的知识还很缺乏，所以经常会造成一些常识上的误区。如果真的准备好要孩子了，就一定要做好各方面的准备，有可能自己的一次次失误就是好孕与自己擦肩而过的罪魁祸首。所以，未准爸爸妈妈们，你们真的准备好了吗？ 误区一：认为只要停止避孕了就能怀孕 怀孕是需要一定的时机的，并不是只要停止了避孕就能怀孕的。大部分夫妻在停止避孕措施之后很少有能马上就怀上孩子的。一般来说，在女性的一个生理周期里，只有百分之二十五的几率能够怀孕。所以想要孩子的夫妻，一定要做好充足的心理准备，怀孕这件事情越是在意心理压力就越大，其实只要放松就好。 误区二：认为夫妻双方身体健康，就一定能怀上孩子 有些夫妻发现结婚多年后一直没有怀上孩子，但夫妻双方身体都健康。这就暴露出一个问题，身体健康并不意味着生育能力也正常。夫妻在结婚之前一定要去做婚前体检，以确定双方是否生育能力正常。 误区三：认为连续好几个月都没有怀孕一定是身体出现问题 怀孕是一个概率事件，有时候可能连续好几个月都没能怀上孩子，那也不能代表生育能力出现问题。美国社会生育药物协会规定，夫妻如...
qinger 写于 2015-04-21
父母总是担心女孩子青春期的问题，从而忽略了男孩子也同样有青春期烦恼。在很多学校和家庭，父母对女孩子在青春期的教育都做得比较细致到位，然而对男孩子的青春期教育还存在遗漏，从而导致有些孩子自己羞于向家人提起生理上的变化，自己又不知道怎么处理而出现情绪异常等情况。在这个阶段的教育，父母一定要“男女平等”，记住以下4个原则： 1.青春期教育不分男女 青春期教育对男孩和女孩都要进行，女孩在青春期有月经初潮，男孩也有第一次遗精的现象。遇到这样的情况，男孩和女孩如果没有事先学习青春期的有关知识，他们往往会吓一大跳，情绪上自然也就会引起波动。因此，青春期教育是不分男孩和女孩的，都要进行。在对女孩进行青春期教育的同时，不要忽略了男孩的教育。 2.青春期教育分心理和生理 当女孩第二性特征开始发育，女孩的身体就会发生变化，乳房长大，月经来临；男孩出现遗精，声音也随着发生变化。此时，父母和学校在关注孩子青春期生理变化的同时也要关注孩子青春期心理变化。对于自己生理上的变化，有些孩子在荷尔蒙的催化下会出现对异性好奇，对自己身体好奇等等，如果没及时进行心理疏...
qinger 写于 2015-04-21
很多家庭在做菜时都有使用配料的习惯，有些家庭是无配料不做菜，吃惯了有配料的菜之后再吃没有配料的菜，的确在口感上有很大差别。但有关专家提醒父母，日常烹饪时，不宜放太多味精，否则家里的孩子吃了对健康很不利。 味精摄入过量对孩子健康的几大影响： 1.导致体内锌流失 味精会导致体内锌元素流失？不大可能吧！然而事实就是如此。味精的学名又叫谷氨酸钠，它能增加食物的鲜味和甜味，经常用作厨房调料，有些家庭甚至长期使用。但是味精进入人体之后，会将人体血液中的微量元素锌转变成谷氨酸锌，谷氨酸锌经由尿液便排出体外，人体内的锌元素也就这样消失于无形。 锌有助于婴幼儿的生长和发育，是孩子成长过程中不可缺少的微量元素之一，经常食用味精，容易导致孩子缺锌，不利于孩子的健康成长。缺锌的孩子可能会出现生长缓慢、味觉迟钝，严重者有厌食症状，长时间缺锌还会导致智力下降。 2.影响孩子的食欲 吃习惯了加味精的菜之后，人们再吃不放味精的菜时，会有很明显的口感差异，觉得菜不鲜，口感不好。孩子养成了吃味精的习惯之后，当吃到没有味精的食物时，他们就会出现食欲不佳的情况。尤其有些家庭，加入...
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qinger 写于 2015-04-21
很多近视的准妈妈在生产方式上烦了心，原因是据说高度近视的人是不能顺产的，只能剖腹产。可是与剖腹产相比，顺产又有很大优势。那么，高度近视只能剖腹产是真的吗？ Δ 视网膜为何会脱落 这种说法并非无稽之谈，因为自然分娩会带来巨大疼痛，需要女性付出更多的力量。而在用力中，高度近视患者的玻璃体和视网膜变性有关，玻璃体变性，液化后脱离，增殖条索形成，眼球的轻微震动都可能引起增殖条索牵拉视网膜引起脱离。因此，视力在600度及600度以上的准妈妈最好注意这个问题。当然，造成视网膜脱落的原因有很多，如受外伤，提重物等，绝不是说高度近视就一定不能顺产。 Δ 高度近视产妇也能顺产 虽然高度近视的产妇有视网膜脱落的风险，但只要身体各方面条件允许，依然是可以顺产的。建议在分娩前去眼科检查视网膜的情况，听从医生的建议来选择分娩方式。此外，分娩盲目用力也是不可取的，提前学习正确的呼吸、用力法，配合助产士的指导发力，这也是保护自己和胎儿的有效途径。 Δ 高近视孕妇的日常护理 在孕期，高度近视的准妈妈应该如何护理双眼呢？请记住以下几点： ...