qinger 写于 2015-04-21
备孕期间的生活准妈妈可要比之前更加注意，养成良好的生活习惯，保持健康积极的精神状态，让身体处于绝佳的状态，这些对于受孕来说是必要条件。正如我们所知道的那样，病从口入，那么备孕期间的饮食都有哪些禁忌呢？ 不吃含有酒精的食物 我们都知道备孕期间，特别是怀孕期间不能喝酒，喝酒以后，酒精可以毫无阻碍地通过胎盘进入胎儿体内。而酒精对于人体，特别是还在子宫中尚未发育完善的胎宝宝来说，危害是非常大的，它会使得大脑和心脏呈现高危状态。宝宝出生之后智商也会低于一般水平，甚至会出现低能儿的情况。所以，备孕及孕期远离酒精是绝对必要的。 不吃含有咖啡因的食物 含有咖啡因的食物有哪些呢？无非是咖啡、茶等、可可类制品等。这些含有咖啡因的食物，对于女性的生理健康是不利的。因为它会影响到女性生理变化，改变体内雌性激素和孕激素的比例，甚至还会间接地抑制受精卵在子宫内的着床和发育，对于怀孕是没有好处的。 所以，即使是职业女性，或者有喝茶、喝咖啡习惯的女性，在这段时间里喊上孩子他爹一起戒掉咖啡和茶吧！ 不吃辛辣的食物 备孕期间，饮食要尽可能清淡，因为辛辣、重口味的食物会造...
qinger 写于 2015-04-21
现在有很多年轻夫妻，他们对怀孕和为人父母的知识还很缺乏，所以经常会造成一些常识上的误区。如果真的准备好要孩子了，就一定要做好各方面的准备，有可能自己的一次次失误就是好孕与自己擦肩而过的罪魁祸首。所以，未准爸爸妈妈们，你们真的准备好了吗？ 误区一：认为只要停止避孕了就能怀孕 怀孕是需要一定的时机的，并不是只要停止了避孕就能怀孕的。大部分夫妻在停止避孕措施之后很少有能马上就怀上孩子的。一般来说，在女性的一个生理周期里，只有百分之二十五的几率能够怀孕。所以想要孩子的夫妻，一定要做好充足的心理准备，怀孕这件事情越是在意心理压力就越大，其实只要放松就好。 误区二：认为夫妻双方身体健康，就一定能怀上孩子 有些夫妻发现结婚多年后一直没有怀上孩子，但夫妻双方身体都健康。这就暴露出一个问题，身体健康并不意味着生育能力也正常。夫妻在结婚之前一定要去做婚前体检，以确定双方是否生育能力正常。 误区三：认为连续好几个月都没有怀孕一定是身体出现问题 怀孕是一个概率事件，有时候可能连续好几个月都没能怀上孩子，那也不能代表生育能力出现问题。美国社会生育药物协会规定，夫妻如...