饮食3妙招让宝宝食欲大增

Public qinger 写于 2015-04-21

  宝宝厌食是许多父母的难题,准备了营养均衡的食物,而且都是宝宝喜欢的食物,那宝宝为什么还会厌食呢?下面介绍三个简单的办法,帮助爸爸妈妈们提高宝宝食欲,促进宝宝身心健康发展。   方法1:营造良好的就餐氛围   孩子吃了几口饭,就不吃了,接下来妈妈就会板起脸来,一副吓唬孩子的模样:“快吃,再不吃待会饿了怎么办?”“你待会饿就饿着吧,再这个样子,晚饭也别吃了!”“你能不能吃饭专心点,一会儿看这个,一会儿看那个,难怪吃饭不定心的!”“你看看别人家的孩子怎么就吃得好呢,妈妈这么辛苦还要哄你吃饭,你怎么这么不听话呢?”孩子在听完这些话后,相信一定没什么食欲了。   在儿童阶段,孩子往往以自我为中心,因此孩子更多的是希望受到表扬,而不是批评,长期受到批评的孩子会把吃饭当做一种负担,往后孩子吃饭就更加困难了。爸爸妈妈需要为孩子营造一种良好的就餐氛围,在吃饭的时候多一些欢笑与表扬,少一些批评,在欢快的就餐氛围中,孩子的食欲自然就会提高。当孩子感觉吃饭是一种快乐的事情后,自然不会对吃饭抵触。 ...

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类别:知识 | 标签: 营养均衡   | 无评论