qinger 写于 2015-04-21
父母经常会遇到这样子的情况，当你想外出办事或是应酬时，孩子如果有看到你离开他们就会大吵大闹，哭得不像样子，希望通过这样子的方式来让你放弃外出。这种现象儿童心理学家称之为分离焦虑症，哪些办法可以有效改善孩子的分离焦虑呢？ 1.玩捉迷藏，分离只是短时间的 孩子害怕父母会离开自己，抛弃他们，因此他们总是希望父母在自己的视线中，这样才有安全感。父母不妨和孩子玩捉迷藏的游戏，找个地方躲起来，在孩子到你之前你尽可能地躲久一点。如果经常玩此类小游戏孩子就知道，父母是还会出来的，当你有事外出时，只需要告诉孩子，你需要走开一会儿，但很快就会回来的，孩子显然并不会过于担心，也就会像玩捉迷藏一样等待你的回来。 2.告诉孩子你很爱他，会给他带礼物 孩子之所以焦虑是因为他们缺失安全感，平时父母要多点时间陪伴孩子，不要总是匆忙地出现又匆忙地离开，就算再忙也要多抽时间和孩子一起吃饭、玩游戏、看书，让孩子知道你有多爱他。即便是外出办事也要告诉孩子你很想他，给孩子打电话，或是给孩子带个他们喜欢的礼物，让孩子时刻都能感受到父母的爱，从而增加他的安全感，孩子的焦虑就会慢慢得到改善。 ...