开心的晴儿

　　妈妈们在产后的护理健康是特别的重要的，那么在产后需要做到哪些才能预防这些疾病呢？如果在产后不注意又会引起哪些病症呢？

　　生殖器官感染

　　生殖器官的感染这主要的是由于分娩后子宫内膜创面还没有再生的恢复，再加上产妇的身体虚弱，在这个时候细菌就会=趁机的进入，这样就容易发生外阴炎，阴道炎、子宫内膜炎、会阴部撕裂伤，严重的还会引起败血症，是血症休克从而来危机到生命，因此产妇在“坐月子”时是严禁同房的，要加强营养，要保证有充足的休息的时间，从而来增强自己身体的抵抗力。

　　泌尿道感染

　　女性由于尿道短并且直，又靠近肛门，这样就很容易污染，并且在分娩后膀胱和输尿管的肌肉会出现暂时的松弛状态，这样就容易存残尿，从而使使膀胱防病能力降低了，因而容易引起膀胱炎、肾盂肾炎、如果治疗不及时、不彻底可变成慢性泌尿系统炎症，急性感染严重者可并发败血症。因此，产妇一定要注意保持会阴部清洁。

　　子宫脱垂

　　由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变得松弛，使得子宫随体位发生位置变化，子宫沿阴道方向往下移动，形成子宫脱垂。产妇时时感到小腹下坠或腰痛。为了避免子宫脱垂，产妇要充分注意休息，不要长久站立，做下蹲动作，提重的东西，过早跑步，走远路等。同时还要勤更换卧床体位，进行产后锻炼。

　　乳腺炎

　　其原因，一是乳腺管不畅通，乳汁淤积在乳房内。二是孕期不注意乳头的清洁，使乳头皮肤表皮缺少坚韧性。为预防乳腺炎，给宝宝每次喂奶前后，都要用温开水洗净乳头、乳晕、保持干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西要及时洗掉。喂奶时应双侧乳房轮流哺喂。每次喂奶尽量让宝宝吸空乳汁，如果未吸净轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。喂奶姿势宜采取坐式或半坐式。喂奶时不要让宝宝含乳头睡觉，这样容易造成咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。

　　看了上述的描述我相信妈妈们一定都有所重视了吧，所以在坐月子期间一定要照顾好自己的身体，一定要保持精神愉快。