qinger 写于 2015-04-21
一说起寒冷的冬季，家长们多少就有些害怕。冬季寒冷而漫长，对于年幼身体抵抗力差的宝宝来说，要度过一个漫长的冬季，需要提前早早做好准备，增强身体抵抗力，减少感冒等疾病的入侵。凡事不能临时抱佛脚，孩子的御寒工作也一样，不能等到冬天，从秋季就得开始哦！ 1.适量体育运动 秋天到来，气温适宜，正是孩子做些体育运动，强壮身体的好季节。孩子在秋天多运动，可为即将到来的寒冷的冬季打好底子，提高身体免疫力，减少被病菌感染的机率。常见的秋季体育运动有小跑，球类，游泳等多种。但要视孩子的年龄大小进行运动，如果孩子太小，只适宜做些爬，抬头之类的运动。五岁以上的孩子就可以学习游泳，小跑，体操之类的需较大力量的运动了。 2.如何添加衣服 有些家长很是心疼自己的孩子，一入秋觉得天气有点小凉，马上就给孩子换上厚厚的衣物。人从夏季进入到秋季有一个适应的过程，气候是慢慢变化的，并不是一入秋就变得很冷，因此父母不要急着给孩子添加厚的衣物。秋季应该养成少穿衣，多运动的锻炼习惯。 孩子体温原本就比成人高，并且孩子好动，秋季穿得太多，孩子一动出汗多，反而容易感冒。正确的做法是，在秋季就帮孩...
qinger 写于 2015-04-21
对于有些妈咪来说，有过头胎的生产经验，到了第二胎她们已经不再那么紧张和惊慌。但临产症状不是很明显的妈咪她们依然有些糊涂，有的妈咪甚至会经验论，觉得上一胎怎样，这一胎也会一样。于是就出现了一些乌龙，让家人手忙脚乱的情况也时有发生。 不管是第几胎，产前一般会有以下症状出现，但具体的疼痛程度、发生时间早晚等，可能因人而异。 1.宫底下降 当妈咪们突然发现自己胀大的子宫有下垂的感觉，之前一直困扰自己呼吸的不适感伴随着消失，胃部的压迫感也减轻了，食欲一下子就好了起来，说明孩子就快要降临了。此时妈咪们即便是能吃，也不能猛吃，要注意食物的营养性，最好是清淡饮食，有助于生产。 2.腰酸腹坠 随着孩子胎头入盆，盆骨受到的压力增加，妈咪的腰酸腹坠的感觉也就更加明显，行动也开始变得不便，没走几步就觉得腰酸得厉害。腹部总是有下坠感，感觉孩子像要掉下来了一样，能清楚地感觉到孩子已经入盆，胎儿不再能在子宫内游来游去而变得烦躁，可能直接影响到妈咪们的睡眠。 3.大小便次数增多 随着胎儿的下坠，妈咪的直肠和膀胱受到压迫，即便是刚刚尿完，也有尿感，跑厕所的次数明显增多...
qinger 写于 2015-04-21
我们知道人类的大脑头皮密布毛细血管，经常梳头有助于促进大脑血液循环，改善偏头痛、头痛等症状，可帮助提升睡眠质量。经常睡不着的人，每天睡前用木梳或是牛角梳梳头，可有效改善睡眠。妈咪们产后不妨也多梳头，对身体的好处可是很多呢。 1.老人的说法不科学 在中国古代很多地方有坐月子不能碰头的说法，说是如果在月子期间碰了头的话，以后就会出现头痛、头风等症状。因此，很多老人都会告诉家里的新妈咪，产后不要用梳子梳头，不然以后会头痛的。 很多年轻人都听老人的，也就真的不用梳子梳头，结果头发又脏又乱又痒。老人的这种说法其实没有任何科学依据，只是想当然，以为碰到头就会导致头痛。有关专家指出，女性后期的头痛头晕与月子里梳头没有任何关联，相反，不梳头还可导致血液循环不畅，引起头晕头痛。 2.改善头部卫生 长时间不梳头会导致灰尘油脂吸附在头发表层，又脏又油，对女性的头部健康不利。不梳头头皮会发痒，头皮发痒人就会忍不住去抓。一不小心抓破头皮，头发和头皮上所附着的细菌就有机会对人体下手了。长时间不梳头，积累的细菌和灰尘肯定特别多，对头皮的危害也就越大。而经常梳头可使落在头发上的...
qinger 写于 2015-04-21
产后，妈咪们大多数的时间都和宝贝腻在一起，宝贝成了妈咪们生命中最重要的人物。老公在一旁酸溜溜地看着老婆对孩子百般呵护和关爱，心里多少有些吃醋。产后如何培养“性趣”是女人们应该认真思考的问题，可别有了儿子，忘了老公哦！ 1.找到自己的兴趣和追求 有些女性一旦结婚生子，就远离了之前的生活圈，就像一下子从人间蒸发掉了一样，没有了姐妹，没有了朋友，没有了生活圈子。生活里除了孩子和家庭就没有其他了，每天都是围着灶台转，围着孩子转，围着老公转，俗称“三转女人”。 如果女人变成了这样子，莫说是老公对你没兴趣，自己也会觉得生活没有意义，每天都是重复同一样的节奏和格式，就算没有变成黄脸婆，也已经索然无味了。就算是结了婚，也要有自己的兴趣爱好，生活圈子，精心生活，家庭和爱情一样也需要经营，如果你连老公多看你一眼的魅力也没有的话，这个家又何来“性福”可言？ 2.营造温暖的家庭环境 孩子是你生命中的最爱，丈夫也是你生命中最爱的人之一。温暖的话语，温馨的环境，可口的饭菜，漂亮的衣裙，这些都是夫妻恩爱的...
qinger 写于 2015-04-21
qinger 写于 2015-04-21
从一些美国新闻、电视、电影等资料我们不难得出一个结论：美国爸妈不喜欢溺爱孩子。他们对孩子公平、公正，给予孩子更多的独立和自主空间，尊重孩子们自己的意见或想法，并且给足孩子们创造空间和思维空间。 美国父母的3C教育法 显然在美国父母看来，教育孩子也需要一套有效的教育方式，并不是美国父母放纵孩子自由生长，而是美国父母在孩子的教育问题上与中国家庭有不一样的认识，因而他们的教育方式也就不一样。美国父母的3C教育方法，就是指掌控control、责任commitment、挑战challenge。正是在这样的教育方式之下，美国父母才不会溺爱孩子。 美国父母眼中的掌控 要想知道美国父母不溺爱孩子的原因，首先要搞清他们所谓的掌控是什么？掌控并不是指父母要掌控孩子的一切，只有中国父母才会干这种事。人家美国父母所指的掌控是教会孩子对周围环境的影响力和控制力。这样有助于孩子的独立成长，让他们学到更多的知识，有更多的机会面对自己周围所发生的或正在发生的问题。当问题发生时，孩子不只是被动地接受或是无助地哭泣，而是将问题掌控在自己能处理的范围之内，化被动为主动，想办法解决问题，并取...
qinger 写于 2015-04-21
从小到大我们总会听说很多传言，比如什么屋子里不能打伞否则长不高啊，什么牙掉了要扔房顶上否则会长歪呀等等，而说到孕期那禁忌就更多了，什么能吃什么不能吃，什么能做什么不能做，样样都有严格的限制，可是事实究竟如何呢？今天小编为你盘点一下孕期的几个不靠谱传言，让科学为孕期保驾护航。 谣言1.吃田螺宝宝鼻孔大 确实，田螺这类食物孕妇在孕早期进食可能导致胎儿畸形，因为这类野生水生生物含有微生物或者寄生虫。孕妇的营养要坚持全面、平衡，也不需要特别忌口。只要合理地补充蛋白质、维生素等营养就能满足身体需求。 谣言2.孕妈要吃两人份 当怀孕后妈妈可是全家人的重点关注对象了，什么好吃好喝都紧着准妈妈来，而且宝宝长大需要营养，饮食就得特别注意。 不过研究人员发现，与普通女性相比，孕期女性每天额外只需300卡路里的热量，只相当于一个半苹果或6片土司的热量。所以，为自己制定一个营养丰富的饮食计划就够了，选择一点健康的零食也是可以的。 谣言3：怀孕期不能行房事 孕期女性的欲望有可能会提升，但顾忌腹内的宝宝只能憋屈着。但事实上孕期是可以嘿咻的，因为女性子宫里的宝宝受...
qinger 写于 2015-04-21
孩子就是孩子，正因为他们是孩子所以才会犯错，没有犯过错的孩子几乎不存在，孩子们也正是在不断犯错的过程中才得以成长。孩子犯错了，自然要批评，在批评的过程中，家长们是否又有原则不是公正呢？一起来了解批评孩子的3大原则吧！ No1：态度 孩子即便是做错了事，父母们也不能不尊重孩子，批评并不等于不尊重。这是态度问题，也是原则问题，不能随便破坏。当孩子真的犯了错，父母可以向孩子提出批评，并要求其改正，但不可以不尊重孩子。孩子的心灵是脆弱的，他们在经受父母的批评和教育时，内心必定是忐忑的、恐惧的、害怕的，父母最好根据孩子的年龄段对孩子进行批评教育，过于年幼的孩子不可太严厉，做到端正批评的态度，而不是秋风扫落叶，一击到底。 No2：目的 家长要清楚自己批评孩子的目的是什么？是把孩子骂得伤心地大哭一场？还是轻声细语地指出孩子的问题在哪里，然后得到改正。也许不同的批评方式，所达到的批评目的也就不一样。但家长一定要注意的是，批平必须是公平、公正的，不要带个人情感和个人偏见去批评孩子，这样也就偏离了批评教育的主线。 批评孩子的目的其实很简单，就是让孩子知道自己做错了，...
qinger 写于 2015-04-21
对于很多准妈妈来说，怀孕后工作时还得穿得规规矩矩的，这的确是一件让人头疼的事。不过，还是有不少方法可以让准妈妈更轻松些，一些混搭和明智的选择甚至可以让你魅力十足！ 你可能会想尽办法掩盖正在成长中的宝宝，翻箱倒柜地找出那些出汗时保持一丝凉爽的衣服。怀孕后工作的着装并不需要你花额外的费用将衣柜中的衣服全部换掉，其实，一点点小的改变就能够让你看起来光彩照人。 妊娠初期 在怀孕的初期阶段，你还是可以穿普通的工装。大多数女性直到怀孕8周左右才会觉得工装不太舒适。在这期间你可以尝试着将衣服放松一些，比如，你可以将裤子上的纽扣松开一个，并且用腰带将其挡住，这样就会舒服一些了。为了不让别人看到松开的扣子，不要把衬衣塞到裤子里。 万一你的胸部以惊人的速度在增长的话，你可以通过穿夹克来掩盖一下。要不然，可以从衣柜中重新找出一些宽松的搭配。这样会看起来好一些，并且能够掩饰正在增长的胸腺。那些穿传统套装工作服的女性也不要过度担心，在短时间内依然会是很舒服的，尽量选择那些颜色深一些的衣服，这样会使你显得更瘦一些。 妊娠中期 妊娠中期是一个尴尬的阶段，因为此时明眼人一...
qinger 写于 2015-04-21
多囊卵巢综合征困扰着很多备孕的女性朋友，它会导致不孕不育。针对这种综合症，克罗米芬是很多医生首选的治疗药物。但是，最新的一项研究表明，来曲唑相较于克罗米芬具有更好的治疗效果。 多囊卵巢综合症可致不孕 多囊卵巢综合症是导致女性朋友不育的最常见原因，这种病症会导致体内的雄性激素分泌增多，月经不调以及卵巢囊肿。据调查背景显示，多囊卵巢综合症影响着5%-10%生育年龄的女性。面对这种病症，目前医生主要是给患者服用克罗米芬以刺激女性的产卵受精。然而，新研究表明，来曲唑可以更好地刺激女性排卵、受精从而怀孕。 研究发现来曲唑能帮助怀孕 研究的领导者表示：“对于多囊卵巢综合症，我们发现了一个简单、相对安全且更有效的治疗策略。”克罗米芬一直是治疗多囊卵巢综合症的标准药物，它通过刺激排卵而达到治疗效果，但是克罗米芬导致多胞胎的几率增加。 来曲唑用于治疗绝经女性的乳腺癌，它通过封闭雌激素的生成，从而诱导卵巢产生更多的激素来发挥作用。研究发现，治疗5个疗程之后，28%的服用来曲唑的女性怀孕，而服用克罗米芬的女性中，仅有19%怀孕。此外，该项研究还...